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最适合三伏天喝的4款养生茶_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:川菜菜谱大全做法

荷叶茶

在日常生活当中,很多人喝荷叶茶都是为了。其实,荷叶茶除了有很好的减肥功效之外,还可以生津止喝,散瘀解热,最主要的是,在夏季三伏天的时候适量的喝菊花西宁哪家医院癫痫好茶,还可以很好的利尿消暑。

荷叶茶的制作方法:首先,要准备好新鲜的荷叶,然后将准备好的荷叶用清水清洗干净,之后放入微波炉当中,用低火烤三分钟左右的时间取出,然后郑州哪家医院治癫痫靠谱再将烘烤好的荷叶揉碎,放入防潮袋子当中。然后,再准备山楂适量,橘皮适量,清洗干净之后,将山楂和橘皮都切碎。之后,在杯子当中加入适量的荷叶、山楂沫和橘皮沫,之后,加入适量的开水,盖上杭州哪里能看癫痫盖子浸泡5分钟左右的时间就可以了。

对于很多人来说,三伏天都是很难熬的,因为三伏天的气温实在是太高了。所以说,为了避免中暑,为了身体的健康,三伏天的时候大家可适重庆癫痫的专科医院量的饮用这些消暑茶。(99(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:zxwq)

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