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青菜蛋炒饭的做法【图文】_家常菜_

时间:2019-05-18来源:川菜菜谱大全做法

一直在忙碌的事总算是告一段落,大学时的好友来家里玩了两天,送走朋友,在家发了一天的呆,什么都没有做。直到今天才算做了点事情。

先说一句哈,我发现我越来越牛掰了,剁肉拌饺子馅加上清洗油烟机总共加起来就用了一个小时。就是剁肉剁的肩膀酸痛。油烟机的油网清洗的倒是很快很省劲。预报下晚饭哈,猪肉蒜苗馅,蒜苗不是买滴,是自己养的,味道超好的说!馋了吧?

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谁都会做的一道主食-------青菜蛋

主料:剩米饭--1碗;鸡蛋--1枚;青菜--2棵;葱白--适量

调味料:蚝油-湖北癫痫知名的医院-1小勺;盐--适量;油--适量

青菜蛋炒饭的做法

1.青菜和葱白分别切碎,鸡蛋打散。

2.锅里倒油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,炒熟后铲成小块盛出待用。

3.利用锅底的余油,爆香葱花。

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4.倒入一勺蚝油,炒香,放入青菜碎,翻炒均匀。

5.放入米饭和之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀后加盐调味即可。

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醋和青菜不能一起吃:使其营养价怎样治疗睡眠性癫痫病值大减

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野茼蒿营养价值

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