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冠心病蜜饯山楂的家常做法,山楂的功效与作用

时间:2019-07-14来源:川菜菜谱大全做法

甲鱼中的多不饱和脂肪酸的含量很高,对高血压、冠心病、动脉硬化和老年性痴呆、记忆力减退、健忘等症有良好的预防和治疗作用。还具有护肤美容的功效。山楂中所含的营养成分具有很好的抗衰作用。消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用湖北哪里治疗癫痫专业,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。

原料:
生山楂500克、蜂蜜250克。
做法:
将生山楂洗净,去果柄、果核,放在铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟、水将耗干时加入蜂蜜,再用小火煮熟煮透,收汁即可。待冷,放入瓶罐中贮存备用。[美食中国]
武汉治癫痫病的医院哪好效:
开胃消食,活血化淤。适用于冠心病以及肉食不消腹泻。
服法:
每次20克冲服,每日3次。

医生提示:山楂是酸度很强的食物,长期大量食用会增加胃内酸度,引起胃部不适、反酸、胃痛、恶心和轻度腹泻等副作用;山楂含有多种有机酸,易腐蚀牙齿珐琅质,所以,最好辽宁看癫痫病专科医院哪家好在饭后食用山楂,次~个即可,食用后应及时漱口。同时,冠心病患者忌食猪油、牛油、羊油、鸡油、黄油、奶油、动物脑、肝等及蛋黄、巧力、墨鱼、鱿鱼、贝类(蚌、螺、蛏、蚬、等、鱼子;忌甜食、咸食、高脂肪制品;忌烟、酒;忌饮食过饱;忌辛辣刺激性食品。

富含优质蛋白质、多种维生素、植河南省西峡县人民医院癫痫科预约电话物性脂肪,尤其是多不饱和脂肪酸比例较大,故有利于降低血液中的胆固醇;含有植物固醇,能抑制胆固醇的吸收,有防止血管硬化,预防冠心病、高血压等作用,因而是健康食品。营养分析:山楂含钙量在秋季水果中最高,每百果肉中含钙毫。孕妇和儿童对钙的需求大,这两类不妨在饭后吃点山楂。

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