书通网

当前位置:首页 > 疙瘩汤的做法 >

一款营养和口味都很丰富的炸酱面胡萝卜炸酱面怎么做,炸酱面怎么做

时间:2019-07-14来源:川菜菜谱大全做法

艾叶又有健胃作用,能促进胃液分泌,增进食欲的作用。艾叶煲鸡蛋是孕前的一款好食谱。干炸带鱼的家常做法总有一款适合你

现在喜欢胡萝卜面胜过南瓜面。南瓜泥只能用最新鲜的,口感清新,如果制熟的南瓜泥冷冻时间长了,哪怕是生南瓜块儿冷冻久了再制泥,也会加重南瓜的味道,不那么讨人喜欢。而胡萝卜不会,胡萝卜泥,尤其是制熟后的胡萝卜泥,做的面点,颜色照样漂亮,味道一点儿都不突兀,容易被更多的人接受。剩余的胡萝卜泥可以冷冻存放,味道不变。
炸酱面
原料:面粉300克、盐2克、胡萝卜泥75克、牛奶85克、五花肉丁100克、鸡蛋1个、六月鲜豆瓣酱4汤匙、六月香甜面酱1汤匙、料酒1茶匙、糖1/2茶匙、小香葱一根、黄瓜一根、胡萝卜1/2根、金针菇(或豆芽儿)2常见的癫痫病的危害有哪些00克、烤花生适量。
做法:
1、先将胡萝卜泥(胡萝卜去皮,蒸熟后碾成泥),牛奶和盐混合均匀,倒入面粉,揉匀揉透成光滑的面团,松弛20分钟;
2、将面团取出,铺撒薄面粉防粘,均匀擀开擀薄成大圆面皮;
3、将面皮展开,再均匀铺撒面粉防粘,将面皮层层叠起,用利刀切成均匀的细条;
4、将豆瓣酱和甜面酱放入碗中,少量多次地加入约4汤匙的水,轻轻调开调匀,备用;
5、鸡蛋打散,锅中倒入少许油,小火烧热,下入鸡蛋液,用筷子快速搅成小碎粒状,8成凝固即可盛出;
6、锅烧热,加适量油烧热(此处可以撒一茶匙花椒炒香,待快变色时捞出不要),倒入五花肉丁,煸炒至变色后,倒入料酒,炒匀,倒入4中调好的酱,烧开后,转小火熬煮约10分钟,尝一尝根据口味决定治癫痫病医院怎么样是否放盐;
7、加入炒鸡蛋碎和香葱碎,再煮一分钟即可盛出;
8、黄瓜洗净,切成细丝。胡萝卜洗净去皮,切成细丝。金针菇去根,洗净。烤花生去皮,擀碎;
9、锅中烧开水,加1/2茶匙盐和少许油,倒入胡萝卜丝,焯烫1分钟,捞出,再下入金针菇焯烫1分钟捞出;
10、另起锅,烧开足量的水,下入面条,大火煮开,浇入一小碗凉水,再次煮开后即可;
11、捞出面条,过一下凉水即捞出盛入碗中,加入黄瓜丝,胡萝卜丝,金针菇,炸酱,撒上花生碎,拌开即可。
温馨小提示:
1、这是一款营养比较全面的炸酱面,味道也更丰富哦;
2、金针菇,又称"益智菇",可以促进孩子的智力发育,有健脑的功效,而且在食品安全方面也比豆芽更让妈妈们放心一些。

癫痫病人吃什么好

在许多凉拌的菜肴,或干拌麻酱面、炸酱面中,除了大蒜、胡椒之外,常有芝麻酱、辣椒酱、醋、糖、酱油等,吃起来常会有油腻、不滑顺的感觉,如果不加些水分,吃后喉咙会很不舒服,而这种水分,以茶水取代最为理想。只需倒一点茶入菜中一搅拌,所有的油腻情况立刻改观。材料:方便面盒、矿泉水瓶、外卖饺子皮。里脊菱肉营养丰富、强身健体;尤其是本菜肴中使用菱角,可益气健脾,培补人体后天之本,增强人体对营养物质的消化吸收能力,故孕前食之,有益于优生,是孕前的一款好食谱。

多吃蔬菜水果、多吃鱼、多喝水南瓜、甘薯与这些蔬菜富含纤维素,可以促进胃肠蠕动,减少便秘机率,进而创造纤瘦且健美的下半身。玉米油、橄榄油与葵花油均含有大量不饱和脂肪酸,用它们代替动物性脂肪能让你兼顾美广州能治疗癫痫病的医院丽与健康。鱼类不仅热量比肉类低,还含有更丰富的蛋白质、矿物质、唯他命与dha,可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。水可以清除代谢废物,防止肿胀。专家建议一天喝水一到两公升,而且只能喝纯水哦!所谓“水果水”会使你不知不觉中吃进不必要的添加物。减少动物性脂肪的摄取推荐一款专家指导的简易美腿操:1.面向下俯卧,头部轻松地放在交叉的双臂上。2.缓缓吸气,同时抬起右腿,在最高处暂停数秒,然后边吐气边缓缓放下。3.在抬腿时需注意足尖下压,并且臀部不能离地。尽量将腿伸直、抬高,你会感到臀部正在收紧。4.重复上述动作2次,然后换腿。每日进行一次。掌握更多的美体秘诀,精雕你的身材,让你无时无刻都在散放迷人的魅力!晚餐:菊花猪肝汤或粥,任选其中一款。量不限,有饱足感就好,

上一篇:巧克力豆马芬的做法图片

下一篇:香芋猪手做法图片,德国咸猪手上海

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。