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素炒黄瓜的做法

时间:2019-07-18来源:川菜菜谱大全做法

1,孕妇饮食,不要加味精。

2,黄瓜最好去皮,以免表面的农药残留伤害孕妇。

3,大火素炒,炒的不要太软。
 

 

1.将直排剁成小块,冷水焯出血水,用姜片,生抽,蚝油,盐,料酒腌制两个小时。<辽宁看癫痫病医院哪个好/p>

2.腌制时,备好其他的作料,黄瓜,,,分别切丁。

3.将锅中倒油,不需要太多,腌过的排骨不吸油,将排骨炸制金黄色捞出。

4.锅中留底油放出冰糖炒至融化,再下去其他作料翻炒。

5.翻炒有香味时倒入排骨继续翻炒。

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6.将排骨炒至糖色倒入烧开的水,水与排骨平齐就可以了。

7.再加入切好的香菇丁,先尝尝汤汁的味道,加入精,黑胡椒粉一起焖煮。

8.我将排骨焖煮了十分钟,这十分钟内将米淘干净不需要加水,这时将锅中的排骨和香菇丁放入米饭里,把作料全部捞出不需要放入米饭里。<黄山癫痫病什么医院好/p>

9.加入胡,黄瓜,,小葱结,将焖煮排骨的汤汁倒入电饭煲内,与平时蒸饭的水差不多。

10.按下煮饭键焖煮,待跳至保温时不要急着开盖,继续保温二十分钟,待汤汁全部被饭吸收,开盖将饭拌匀。

11.拌匀的排骨焖饭

12.再来一碗紫山西看癫痫病的好医院菜蛋汤,晚餐美美哒!

1、.为了让排骨入味,可以在焯水后用盐和料酒姜片腌渍半个小时,不过在烹制过程中这些调料就可以不用再加了;
2、加入热水也是使排骨营养不流失。
3、排骨剁小块会更入味。
 

 

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