书通网

当前位置:首页 > 宝宝菜谱 >

核桃的治病养生之道_饮食

时间:2019-10-30来源:川菜菜谱大全做法

  核桃是世界著名的“四大干果”之一,因其味美且营养价值高,有“万岁子“ 的美誉。核桃不仅可以食用,还有食疗的功效。下面就为大家介绍怎样吃核桃才具有治病养生的功效。

  1.核桃生姜--治慢中医治疗癫痫病能好吗支、咳喘:

  做法:核桃仁1~2粒,生姜1~2片,一并细细嚼吃。每日早、晚各1次,可补益肺脾、化痰平喘。

  2.核桃芝麻糊--治疗须发早白:

  做法:将核桃与芝麻各5郑州癫痫病哪家医院治疗效果好克,打碎后冲成糊服用,能乌发填精。

  3.核桃蜂蜜茶--治疗慢性便秘:

  做法:核桃5克,蜂蜜1克,冲水泡服,可润肠通便。

  4.核桃奶--治失眠:<癫痫病发作之前有哪些征兆/p>

  做法:取核桃6个,牛奶1杯,煮熟后睡前服用,有健脑安眠的作用。

  5.核桃大米粥--防治心血管病:

  做法:核桃仁与米各50克,加水500毫升用大火烧开,改小火煮成粥,有降胆固醇、预焦作治疗癫痫病的医院怎么选择防血管硬化的作用。

  6.核桃花生鱼头汤--益智:

  做法:核桃肉、花生各1两,大鱼头1个,洗好后用少许油煎香;红枣6枚、生姜3片放入煲内,加水煮约1小时,即可连汤同食,可补脑益智。

上一篇:木耳不能乱吃_其它_

下一篇:甩油健康吃 手做4款轻食便当

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。