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推荐几款提神的茶饮-

时间:2019-12-03来源:川菜菜谱大全做法

   美厨邦小编为你推荐几款提神的茶饮

  1、铁观音茶

  铁观音的提神效果非常好,因为它所含的咖啡碱具有提神益思的作用。咖啡碱能兴奋神经中枢、增进思维,所以饮用铁观音后可以达到提神去烦、消除疲惫、清醒头脑的效果。

  2、薄荷菊花茶湖北哪治癫痫病靠谱ng>

  取薄荷3钱,菊花2钱。一同放入茶杯中,加盖冲泡5-10分钟即可。菊花具有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效,与具有提神功效的薄荷配伍,效果更佳。

  3、薄荷人参茶

  取干菊花4-5朵,人参2-4钱。将人参切碎,和菊花一同放入杯中,加入热水加盖浸泡10-15分钟左右即可癫痫病孩子是不是不听话。人参含有皂甙以及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以帮助提高人体免疫力,有效去除疲劳。菊花气味芬芳,具有去火、明目的作用,两者合用提神效果非常好。

  4、柠檬薄荷茶

  不少上班族午睡后都觉得头重脚轻,提不起精神。这种情况最好来一杯柠檬薄荷茶,因为薄荷不仅能提神醒脑,还能使人口气清小孩抽搐使劲怎么回事新。此外,鲜柠檬的维生素C含量极为丰富,可以防止和消除午睡后皮肤色素沉着。

  5、玫瑰薄荷茶

  将4-5颗干玫瑰花以及两三钱薄荷一同放入杯中,冲水加盖焖10-15分钟即可。待茶凉后饮用,提神效果更佳。玫瑰花茶深受办公室女性的青睐,具有活血化瘀、舒缓情绪的作用。薄荷可以驱除疲劳,让人感觉焕然一新。儿童抽搐怎么办而且玫瑰花的甘甜清香可以冲淡薄荷的苦涩味,一举两得。

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