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木耳的营养成分和功效作用木耳

时间:2020-07-25来源:川菜菜谱大全做法

大家都不陌生,木耳炒鸡蛋更是家常菜之一,下面给大家介绍下<木耳的营养成分" target="_blank" href="http://s.xiziwang.net/doc-view-2150.html">木耳的营北京那里看癫痫病好养成分:

 木耳又叫木菌。木耳生长在朽木上,没有枝叶,受湿热余气而生。各种树木都能生木耳,它的良毒也由木性而决定。

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    1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;

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    6. 木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

   &nb吉林治疗癫痫的医院都有哪几家 治疗癫痫的医院sp;   木耳不宜与同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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