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女人怎样吃猕猴桃更健康水果

时间:2020-09-16来源:川菜菜谱大全做法

  对来说,猕猴桃更是一种“美容圣果”,具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用,常吃猕猴桃确实好处多多。

  女人常吃猕猴桃可祛斑抗衰

  猕猴桃中含有特别多的果酸,果酸能够兰州那个医院治疗癫痫比较好抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,有效地消除或淡化黑斑,在改善干性或油性肌肤组织上也有显着的。

  猕猴桃是含维生素C最丰富的水果,因此常吃猕猴桃可以在不知不觉中起到美白的作用。而且,猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后,用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩,对改善毛孔粗大有明显的效果。

  对爱美的女士来说癫痫病遗传的可能性大吗,猕猴桃是最合适的减肥,因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。

  因此,猕猴桃是减肥与兼顾营养的最佳选择。但是,猕猴桃性寒,因此不宜多食,尤其是脾胃虚寒者应慎食,时不宜食用。

  另外,由于猕猴桃中维生素C含量较高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响辽宁哪里能治癫痫病消化吸收,还会使人出现腹胀、、腹泻,因而食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

  DIY猕猴桃补水面膜

  原料:猕猴桃1个,柠檬1个,白醋50ml,纯净水200ml,榨汁机,搅拌筷,玻璃器皿制作方法:1、猕猴桃、柠檬洗净去皮,放入榨汁机内榨汁,去渣取汁,放入玻璃器皿奥卡西平吃三次会怎么样?中;2、注入冷开水、白醋,用搅拌棒或搅拌筷将液体均匀搅拌即可涂抹在脸上了。

  功效:清洁肌肤细胞中的污垢与杂质,促进肌肤新陈代谢,防止肌肤细菌滋生,造成;并有效吸收并锁住水分,使肌肤变得更水嫩饱满,富有弹性。

(责任编辑:豆豆)

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