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石斛炖瘦肉的做法步骤

时间:2020-10-14来源:川菜菜谱大全做法

猪里脊肉

石斛

无花果

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陈皮

1.里脊肉切大块;

2.石斛清洗一下备用<广西治疗癫痫病比较好的医院/p>

3.准备无花果和陈皮,洗净;

4.里脊肉冷水下锅焯一下然后洗净;

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5.把里脊肉放入炖盅;

6.再放入陈皮,石斛以及无花果;

癫痫服药两年没发作是好了吗?step">7.然后加入适量的开水;按电子炖盅的说明在外围也加入开水,盖好盖子;

8.炖约3小时后加盐调味!

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