书通网

当前位置:首页 > 草鱼怎么做好吃 >

秋天吃什么好?秋天吃这五种食物最润燥秋天吃什么好秋季饮食四季养生

时间:2020-11-11来源:川菜菜谱大全做法

    秋风带来了燥邪,人很容易感到口渴、干涩、乏力、、消化不良等。此时不妨多吃些滋阴润燥的食物。

    一、莲菜

    生食莲菜清热润燥羊癫疯的起因?,润肠通便,对于咽干舌燥,口唇生疮有改善作用。鲜莲菜汁滋肺润肤,对于颜面部疖肿、日晒性皮炎、黄褐斑等有效。

    二、梨子

    梨子有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于温癫痫病要用什么药材治得好?燥伤津烦渴、燥咳、咽喉疼痛等。对于小儿风燥外感后咳嗽,可选中等大小鸭梨一个,掏去梨核,加花椒10粒,放锅中蒸5分钟左右,吃梨肉即可缓解。

    三、猕猴桃

    猕猴桃能改善天津治疗癫痫的专科医院口渴多饮、虚烦不眠、干咳痰黏、小便灼痛等多种问题。适用于消化不良、食欲不振、便秘、呕吐、泌尿系感染等症。麸网

    四、西红柿

    西红柿对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、治癫痫病偏方什么?胃热口苦、虚火上炎有较好治疗效果。

    五、蜂蜜

    蜂蜜对于秋燥所导致的肺部疾患有预防作用,还能显著缩短排便时间,起到滋养胃阴,健脾消食的效用。

上一篇:菊苣的营养价值和菊苣的营养吃法食材天天饮食

下一篇:低糖月饼 食用不可过量

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。