经期拉肚子怎么办?
拒绝冷饮 相信很多女性朋友都知道的，女人经期不宜受凉，要拒绝冷饮，控制寒性食物的摄入。专家表示，冷饮会刺激肠胃，另外，月经期腹部易受凉，如果再喝冷饮，属于雪上加霜。
早睡，不要熬夜 专家指出，良好的睡眠习惯和饮食习惯，都有助于防治月经期拉肚子。因此，女性在月经期一定要注意早睡，保证睡眠质量。
<河南治疗癫痫医院?p> 多吃红枣、桂圆等补血产品 女性经期缺血，需要补血，不妨适量吃一些红枣、桂圆等能够补血补气的食物，也可以多喝点红糖水。吃应季的蔬果 专家称，水果营养丰富，可补充各种营养，不过需要注意的是，最好吃当季水果，不要或者尽量少吃反季的水果。比如冬天，就不宜吃西瓜这样的水果。
每晚泡脚 人的脚上有很多穴位，每晚泡脚，可促进血液循环，缓解，驱正规癫痫病医院那里比较好寒。另外，泡脚后，还可进行足底按摩，更有助于脚部保暖。
（责任编辑：余莎 ）
文章关键词：
女性如何轻松调理“宫寒”症状？著名妇科主任对此作出了回应
宫颈癌患者怀孕生育要注意什么？
体检发现乳房结节怎么办？
哪些广东治疗癫痫哪家#!好食物容易引起乳腺疾病？
痛经是女性中常见的一种症状，引发此症的原因又有很多种，但是很多女性经期间常拉肚子，这是怎么回事呢？
当经期来临，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。那么，经期拉肚子怎么办？应……
月经不调、痛经、经期拉肚子……女人的经期是注定不能安稳度过吗？安康哪里治癫痫经期拉肚子的毛病，有什么方法可以缓解吗？
有些女性一到月经期就拉肚子，有些还疼得呱呱叫。中医认为，女性经期拉肚子，主要是因气血不足引起，这属于“月经病”范畴，被中医称为“经行腹泻……
有些女性一到月经期就拉肚子。这是为什么呢？中医认为，女性月经期拉肚子，主要是因气血不足引起，这属于“月经病”范畴，被中医称为“经行腹泻”……
