书通网

当前位置:首页 > 肉末茄子的做法 >

坐月子不能吃的五种食物 - 家庭医生在线儿科频道

时间:2021-01-20来源:川菜菜谱大全做法

坐月子不能吃的五种食物

一定不能多吃过硬生冷食物

过硬或生冷的食物容易损伤脾胃影响消化,而且生冷之物易致瘀血滞留,可引起新妈妈腹痛、产后不绝等。同时会直接影响到接受母乳的宝宝健康。不过新妈妈在吃水果方面倒没什么大忌,并不是说冷的就不能吃,吃水果也会有助于妈妈产后恢复。

一定不能多吃油腻食物湖北癫痫的治疗医院那里好

坐月子期间,新妈妈的饮食应该荤素搭配,但还是以清淡为主。特别是在产后一周内,应该以米粥、软饭、蛋汤、蔬菜等为主,不要吃过于油腻之物,如鸡、猪蹄等。吃多油腻食物会造成宝宝拉肚子,消化功能会下降,而且由于产后新妈妈及蠕动均较弱,故过于油腻的食物如肥肉、煎炸食物等应尽量少食以免引起。多吃并不能给新妈妈增加营养,反倒增加了肠胃负担。

一定不能多吃辛辣燥热食物

新妈妈因为产后大量、加大,而辛辣燥热食物均会伤津耗液,所以要忌吃辛辣燥热之物,不然会使新妈头疼型癫痫病治疗妈上火,,大便秘结或痔疮发作,而且会通过乳汁使婴儿内热加重。因此新妈妈忌食韭菜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒等。

一定不能多吃红糖

因为红糖营养丰富,能释放能量,营养吸收利用率高,具有温补性质。很多新妈妈分娩后,元气大损,体质虚弱,适当吃些红糖可以益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化瘀。不过切忌多吃,长期过多饮用红糖水,不仅会损坏新妈妈的牙齿,而红糖属于性温,如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水,必定加速出汗,使身体更加虚弱,甚至。另外吃红糖不宜开包一冲即服,应该煮开水来服用。

广州知名癫痫医院text-align:left;">一定不能立刻吃母鸡

老母鸡的营养丰富,很多新妈妈分娩之后,都选择吃母鸡补充体内营养。新妈妈产后最好不要立刻吃老母鸡,因为会使产妇血中雌激素的含量增加,抑制素的效能,以致不能发挥作用,从而导致新妈妈,甚至回奶。

(责任编辑:陈晓 )

文章关键词:

专家指导:母乳喂养的正确姿势

中医治疗荨麻疹能切断病根吗?中医坦言:治疗前必须弄清楚2件事

秋季小儿感冒的常见原因有哪些?

如何分辨感冒流鼻涕和鼻炎流鼻涕?

月子里的女人身天津正规癫痫治疗医院体虚弱,虽要大补,但和常人也不能同等的去食用一般食物。那么,哪些食物是月子餐里可以出现的,哪些又是不能进入月子餐的呢?哪些……

面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭,舌苔黄或干,舌质红赤,易口破,皮肤易长痘疮或痔疮……

炖汤类:炖汤类,营养丰富,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。鸡汤、鱼汤、肉汤的营养丰富,含有可溶性氨基酸、维生素和矿物……

月子里的女人身体虚弱,虽要大补,但和常人也不能同等的去食用一般食物。那么,哪些食物是月子餐里可以出现的,哪些又是不能进入月子餐的呢?哪些……

产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。

上一篇:1型糖尿病为什么会掉发_糖尿病_养生之道网

下一篇:什么样的扁桃体该切除 - 家庭医生在线呼吸频道频道

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。